Jak to się stało, że kaloria - jednostka energii z fizyki - trafiła na etykiety niemal wszystkiego i zaczęła oceniać nasze wybory?

„Cicha manipulacja na talerzu” to audiobook o mechanizmach, które wpływają na nasze decyzje dotyczące jedzenia, zdrowia i aktywności.

Pokaże Ci, jak etykiety, liczby, komunikaty „fit”, układ sklepu, aplikacje i abonamenty ustawiają warunki wyboru, zanim pomyślisz: „to ja zdecydowałem”.

Półka w supermarkecie. Opakowanie „fit”. Liczba kalorii. Aplikacja licząca kroki. Zapach pieczywa. Promocja. Produkt ustawiony na wysokości wzroku. Hasło „naturalne”. Influencer. Sponsor. Abonament.

Każdy z tych elementów może zmieniać warunki wyboru, zanim jeszcze pomyślisz: „to ja zdecydowałem”.

To nie jest kolejna książka o diecie. Nie mówi, co masz jeść, czego unikać ani ile kalorii powinieneś spożywać.

To audiobook o mechanizmach decyzji.

Dowiesz się między innymi:

• jak kaloria stała się miarą jedzenia, ciała i samokontroli
• jak etykiety, liczby i komunikaty „fit”, „light” czy „protein” tworzą ramy wyboru
• dlaczego jedna prawdziwa informacja na opakowaniu potrafi zmienić ocenę całego produktu
• jak supermarket projektuje kolejność tego, co widzisz i czego nie widzisz
• jak aplikacje, urządzenia i abonamenty wpływają na sposób myślenia o jedzeniu i aktywności
• gdzie kończy się informowanie, a zaczyna projektowanie zachowania
• jak rozpoznawać sytuacje, w których ktoś ustawia reguły decyzji, zanim Ty ją podejmiesz

Autor nie zakłada, że każda reklama jest oszustwem, a każda marka próbuje Cię zmanipulować. Pokazuje, jak prawdziwe informacje, uproszczenia, architektura wyboru i błędy poznawcze mogą razem tworzyć skuteczny system wpływu.

Po tym audiobooku etykieta, półka sklepowa, liczba kalorii czy komunikat „zdrowy wybór” nie będą wyglądały całkiem tak samo. Zaczniesz widzieć, kto ustawił pytanie, zanim pojawiła się odpowiedź.

Co otrzymujesz

Pełny audiobook „Cicha manipulacja na talerzu” Stefana Podedwornego:

• 24 części
• ponad 7 godzin słuchania
• dostęp do słuchania online
• wszystkie części również jako pliki MP3 do pobrania
• dostęp online przez 3 miesiące
• pobrane pliki MP3 możesz zachować bezterminowo

Autor: Stefan Podedworny
Wydawca: InspiroPress
Narracja cyfrowa: Leda